갑자기 추워진 날씨로 전기장판, 핫팩, 손난로 등 난방제품을 사용하는 사람이 많아졌습니다. 난방용품은 크게 뜨겁지 않아 장시간 사용하는 경우가 많은데요. 오랜 시간 노출되면 저온이라도 화상을 입을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
따뜻하기 위해 사용한 물건 때문에 화상을 입으면 안 되겠죠? 그럼 지금부터 겨울에 조심해야 할 ‘저온화상’에 대해 알아보겠습니다.
정보에 대해 알려드리기 전 저온화상과 같이 병원에 갈일이 생기는 분들은 미리미리 실손보험 등을 가입하여 병원비 부담을 줄이는 것이 좋습니다.
실손보험은 건강이 좋던 안좋던 하나쯤은 꼭 들어두시는 것을 추천합니다.
<목차>
1. 저온화상이란?
2. 저온화상의 증상
3. 저온화상의 예방법
4. 저온화상 대처법
5. 마치며
1. 저온화상이란?
우리가 흔히 알고 있는 화상은 100도 이상의 뜨거운 열에 의해 피부가 손상되는 것인데요. 저온화상은 40~50도 정도의 열에 오랜 시간 노출되어 피부가 손상되는 것을 말합니다. 이렇게 오랜 시간 열에 피부가 노출되면 노출 부위로 가는 혈액 순환이 느려지게 되고, 피부 조직에 축적된 열은 다른 부위로 이동하지 못해 노출된 피부의 온도가 상승하여 화상을 입게 됩니다.
📌 절단상, 화상 응급 처치 방법
2. 저온화상의 증상
저온화상의 주요 증상으로는 열성 홍반, 색소 침착, 붉은 반점 등의 현상이 일어나며, 가려움증이나 물집을 동반하는 경우도 있습니다. 화상의 면적은 좁아 보일 수 있으나 피하지방층까지 손상되는 2~3도 화상을 입을 수 있으니 각별한 주의가 필요합니다.
저온화상은 일반 화상과 달리 서서히 진행되어 그 증상을 바로 알아차리기 힘든 경우가 많습니다. 특히 자각 증상을 느끼기 어려운 영유아나 노약자, 술에 취한 사람, 감각 신경이 둔화된 당뇨병 환자나 수술 직후의 환자라면 더욱 조심해야 하는데요.
위의 증상이 있다면 저온화상을 의심하고 반드시 바로 대처하시기 바랍니다.
3. 저온화상의 예방법
겨울철 온열 제품을 사용할 때 저온화상에 쉽게 노출될 수 있습니다. 지금부터 알려드리는 온열 제품 사용법을 확인해서 저온화상을 예방해보세요.
● 전기장판
고온 상태로 장시간 사용하면 피부에 열이 밀집될 수 있기 때문에 온도는 체온과 가까운 37도로, 매트 위에 이불을 깔고 장시간 사용하지 않도록 주의해야 합니다. 수면 시 사용하는 온수매트와 전기장판은 저온화상의 위험성이 높으므로 잠들기 전 온도 및 사용시간을 조절하는 것이 좋습니다.
● 핫팩&손난로
최고 70도까지 올라가는 핫팩의 경우 2시간 이상 지속적으로 피부에 노출될 경우 저온화상을 입게 됩니다. 따라서 피부에 바로 닿지 않도록 옷 위에 사용해야 합니다. 야외 활동 시 많이 사용하는 핫팩의 경우 안전 인증을 받았는지도 확인해주세요.
● 온열난로
가까운 거리에서 사용할 경우 저온화상의 위험이 높으니 1m 이상 거리를 유지하고 피부가 노출되는 부위에는 틈틈이 로션을 발라주세요.
● 노트북&스마트기기
일상에서 자주 사용하는 노트북과 스마트기기를 통한 저온화상도 주의가 필요합니다. 노트북은 다리에 올리고 사용하지 않으며 스마트폰에 닿는 얼굴 부분도 안면홍조 등의 증상이 나타날 수 있으니 장시간 사용은 피해주세요.
4. 저온화상 대처법
저온화상 증상이 나타나면 올바른 방법으로 대처해야합니다.
가장 먼저 화상 부위를 흐르는 물로 씻어 열기를 없애주어야 합니다. 이 때, 얼음찜질은 화상 부위 혈관을 수축시키고 혈액순환을 막아 오히려 염증을 일으킬 수 있어 피하는 게 좋습니다.
또한, 알코올이나 감자, 알로에 등을 활용한 민간요법도 피부 손상 및 2차 감염을 유발할 수 있으니 주의하셔야 합니다.
만약 화상 부위에 물집이 생겼다면 드레싱 치료가 필요하므로 터트리지 않고 가까운 병원을 방문해서 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
5. 마치며
마지막으로 저온화상과 같이 병원에 갈일이 생기는 분들은 미리미리 실손보험 등을 가입하여 병원비 부담을 줄이는 것이 좋습니다.
실손보험은 건강이 좋던 안좋던 하나쯤은 꼭 들어두시는 것을 추천합니다.
저온화상은 평소에 온열 제품 사용 시 조금만 주의를 기울이면 충분히 예방 가능한데요. 피부에 직접 닿지 않게 사용하는 것이 중요합니다. 추운 겨울을 따뜻하게 해주는 온열 제품, 안전하게 사용하여 건강한 겨울 보내세요.